Wiele mówi się teraz o integracji sensorycznej, coraz częściej spotykamy oferty dodatkowych zajęć, bogato wyposażone gabinety terapeutyczne, oferty warsztatów mających pobudzić, zintegrować zmysły dzieci. Pomoc ze strony specjalistów jest bardzo potrzebne i pomaga nam rodzicom wspierać w profesjonalny sposób rozwój naszych pociech. Oprócz spotkań z terapeutami, warsztatów, zajęć sensoplastycznych, w domu możemy również zorganizować zabawy wspierające integrację sensoryczną naszych dzieci. Co ważne, a właściwie najważniejsze: zabawa w domu nigdy nie zastąpi przemyślanej terapii.
Jeśli dziecko ma stwierdzone zaburzenia integracji sensorycznej, to terapeuta, który pracuje z dzieckiem powinien podać przykłady zabaw, ćwiczeń do domu, które utrwala wypracowane umiejętności, ale także podać ćwiczenia, których nie powinno się stosować. Złe i nieodpowiednie stymulowanie może zaszkodzić dziecku.Jeśli Twoje dziecko nie ma postawionej diagnozy, ale Ty czujesz, że coś jest nie tak warto to sprawdzić, objawów zaburzeń SI - jest mnóstwo i czasami warto posłuchać intuicji i udać się na diagnozę. Nawet w przypadku zdrowych dzieci warto pamiętać o zabawach, które będą je, odpowiednio stymulować do lepszego rozwoju.
Oto moje propozycje prostych zabaw w domu, które korzystnie wpłyną na rozwój sensoryczny naszych dzieci.
Zapraszam do zabawy :)
Układ dotykowy:
1. Dotykowe pudełko:
weź pudełko po butach lub poszewkę na poduszkę, umieść w środku różne przedmioty, po czym poproś dziecko, by wkładając rękę do pudełka spróbowało zgadnąć, jakiego przedmiotu dotyka.
2. Zabawa w kąpieli:
zachęcaj dziecko do używania podczas kąpieli różnych rodzajów gąbek, mydeł i ręczników. Zaproponuj maluchowi myjki o różnych fakturach, gąbki o odmiennych kształtach, możesz też dodać do kąpieli odrobinę krochmalu z mąki ziemniaczanej.
3. Naleśnik:
ciasno zroluj dziecko w koc, bawiąc się w smarowanie i zawijanie naleśnika.
4. Wspólne gotowanie:
stwarzaj dziecku jak najwięcej okazji do wspólnego gotowania, mieszania, ugniatania różnego rodzaju ciast.
5. Degustacja:
zachęcaj dziecko do próbowania nowych potraw, o różnych smakach i konsystencji.
6. Malowanie dłońmi, stopami:
farbę przeznaczoną do malowania palcami możesz zmieszać z innymi materiałami, np. kaszą, piaskiem, ryżem itp. Stwórzcie też własną farbę z kisielu, galaretki czy pianki do golenia.
Układ przedsionkowy (odpowiedzialny m.in. za ruch i równowagę, napięcie mięśniowe, koordynację):
7. Skakanie na piłce:
wspólne zabawy na dużej nadmuchiwanej piłce, na której maluch będzie mógł usiąść i skakać.
8. Tor przeszkód:
stwórzcie wspólnie tor przeszkód, taki który będzie wymagał od dziecka pełzania, skakania, wspinania, turlania, celowania itp.
9. Huśtawki:
bujajcie się razem na różnego rodzaju huśtawkach (podwieszanych, wahadłowych, wiszących oponach).
10. Turlanie:
turlajcie się razem na kocyku, a latem z niewielkiej trawiastej górki.
11. Bieganie:
przypomnij sobie zabawę w berka; ścigajcie się, rozegrajcie mecz piłki nożnej czy koszykówki.
12. Skakanie:
zachęcaj dziecko do zeskakiwania z niewielkiego podwyższenia (np. pierwszego stopnia schodów), wskakiwania na oznaczone pole, grę w klasy, zabawę skakanką.
13. Bujanie w kocyku:
maluch kładzie się na rozłożonym dużym kocu, a dwie dorosłe osoby delikatnie bujają go na boki.
Układ proprioceptywny (tzw. czucie głębokie, dostarcza wrażeń z mięśni i stawów):
14. Siłowanie:
usiądź na podłodze i powiedz dziecku Spotkałeś na swojej drodze ogromny kamień, spróbuj go przepchnąć.
15. Ciągnięcie:
pozwól dziecku pchać wózek z zakupami czy spacerówkę.
16. Machanie i odbijanie:
zachęcaj dziecko do zabawy rakietą tenisową, do badmintona itp.
17. Chodzenie tyłem
18. Zabawa w taczkę:
dziecko opiera dłonie o podłogę, a ty chwytasz je za uda i prowadzisz niczym taczkę.
19. Nalewanie i przesypywanie:
pozwól dziecku na eksperymenty, niech przelewa płyny z kubeczka do kubeczka, przez lejek, a łyżeczką przesypuje drobne materiały (ryż, kaszę) do pojemników różnej wielkości i kształtu.
Opracowała
Terapeutka Integracji Sensorycznej
Monika Roterman