Na zajęciach programu „Trzymaj formę” uczniowie klasy 7a pracowali nad tematyką chorób cywilizacyjnych. Zostali podzieleni na grupy, a każda z nich miała za zadanie zebrać i opracować informacje na temat wybranych chorób, takich jak otyłość, nowotwory, cukrzyca czy depresja.
W ramach programu „Trzymaj formę”, uczniowie klas czwartych opracowywali quiz o aktywnościach fizycznych.
Celem zajęć było nie tylko uświadomienie, jak ważną rolę w życiu każdego człowieka odgrywa regularna aktywność fizyczna oraz jej pozytywny wpływ na zdrowie, ale także rozwijanie umiejętności wyszukiwania informacji w Internecie i ich właściwej selekcji.
Na ostatnich warsztatach "Trzymaj Formę", uczniowie mieli okazję stworzyć własny "healthplan", czyli indywidualny plan dbania o zdrowie i długie życie. W ramach zajęć opracowali mapę myśli, która pomogła im uporządkować najważniejsze elementy zdrowego stylu życia m. in. rolę zbilansowanej diety, regularnej aktywności fizycznej, higieny snu oraz dbania o odpoczynek i zdrowie psychiczne. Uczniowie analizowali również w tabelkach, jak teraz dbają o siebie, a co warto byłoby zmienić w przyszłości.
Warsztaty miały na celu nie tylko zwiększenie świadomości zdrowotnej, ale też zachęcenie młodzieży do podejmowania odpowiedzialnych decyzji dotyczących własnego stylu życia.
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co tak naprawdę kryje się w produktach, które codziennie lądują na naszym talerzu? Czy etykiety produktów spożywczych to dla nas zagadka? Na ostatnich warsztatach programu "Trzymaj Formę" wzięliśmy pod lupę etykiety popularnych produktów spożywczych.
W dniu 4.02., klasa 6a wzięła udział w warsztatach programu "Trzymaj Formę", których celem było promowanie zdrowego stylu życia i odżywiania. Zajęcia skupiały się na koncepcji "Talerza Zdrowego Żywienia", który jest prostym narzędziem pomagającym w planowaniu zbilansowanych posiłków.
Taneczne przerwy Roztańczonej Jedynki na długich przerwach to była prawdziwa bomba energetyczna! Hol szkoły zamienił się w prawdziwą scenę, a uczniowie wcielili się w role tancerzy, prezentując swoje układy taneczne z niesamowitą pasją i zaangażowaniem. Każda klasa miała swoje 5 minut, aby pokazać, co potrafi, a do wykonania zadania podeszli jak prawdziwi artyści - w rytm muzyki i z uśmiechami na twarzach!
Odwiedza nas 8608 gości oraz 0 użytkowników.
